Consejos de salud
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Natación, yoga y pilates evitan lesiones en el suelo pélvico tipo incontinencia o prolapso
La mujer por sus características anatómicas requiere una especial atención sobre determinadas zonas corporales a la hora de la práctica deportiva. En el caso de los deportes "hiperpresivos" como el running o pádel es esencial la valoración previa por un fisioterapeuta especialista
¿La alimentación influye en nuestro estado de ánimo?
La relación entre salud mental y alimentación es compleja. La Organización Mundial de la Salud (OMS) calcula que aproximadamente 280 millones de personas en todo el mundo sufren depresión, una cifra que ha ido en aumento con el paso de los años. Estos datos se correlacionan con destacables camb...
Dolor de espalda, una de las dolencias más frecuentes que se producen entre los escolares
Afecta principalmente a chicas adolescentes entre 12 y 16 años y consiste en un dolor de espalda que se mantiene durante al menos 12 horas. La zona más afectada suele ser la lumbar por lo que es importante controlar el peso de la mochila, para que no supere el 10% del peso corporal. En muchas ocasiones los dolores muscoloesqueléticos en niños y adolescentes están asociados con la flexión del cuello por el uso de teléfonos y dispositivos portátiles.
El 25% de los canarios presenta síntomas de ansiedad o depresión
Las cifras a nivel nacional y europeo pronostican una tendencia alcista de pacientes con patologías relacionadas con la salud mental también en el Archipiélago. A mediados de 2020, había 2,1 millones de personas con un cuadro depresivo en todo el país, según la Encuesta Europea de Salud.
Las anomalías detectadas en una revisión oftalmológica pueden esconder trastornos endocrinos, circulatorios y enfermedades neurológicas
En los pacientes diabéticos es especialmente importante el estudio del fondo de ojo para detectar alteraciones vasculares en la retina que deben ser tratadas ya que pueden llegar a provocar ceguera La esclerosis múltiple puede sospecharse a partir de alteraciones visuales como la alteración del nervio óptico, pérdida de visión, visión doble
Los síntomas hemorroidales pueden esconder otras patologías digestivas
Para ello, se debe realizar una inspección anal y, si existen factores de riesgo de cáncer colorrectal, una colonoscopia. La presencia de sangre en las heces se debe consultar al médico si los episodios se dan en personas mayores de 50 años
El exceso de grasa abdominal aumenta el riesgo de padecer eventos cardiovasculares o diabetes
La unión de los signos de obesidad central con alteraciones en la presión arterial, glucosa y lípidos producen el síndrome metabólico El riesgo relativo de sufrir cáncer de mama se mantiene más alto en mujeres con índice de masa corporal superior a 25
El cambio de hábitos en la pandemia ha originado un incremento de casos de trastornos de la conducta alimentaria
Más de 25.000 personas padecen trastornos de la conducta alimentaria (TCA) en la Comunidad Valenciana y más de 400.000 en toda España . El nutricionista Arturo Aleis y el psicólogo Javier Mota, ambos de Vithas Valencia Consuelo, advierten sobre el aumento de este tipo de trastornos y resaltan la necesidad de abordar estos problemas con profesionales
La relajación de las medidas contra la covid-19 origina un incremento de casos de afecciones respiratorias
El doctor Rafael Moreno, del servicio de urgencias del Hospital Vithas Aguas Vivas, ha recordado la importancia de la higiene de manos y el uso de la mascarilla en espacios cerrados y donde no se pueda mantener la distancia. El profesional ha animado a vacunarse contra la gripe a personas mayores de 65 años y a aquellas que puedan presentar complicaciones o con patologías crónicas
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